Reset fegato

INTRODUZIONE

Grazie di cuore per essere qui.
Per aver scelto questo libro.
Per aver deciso di prenderti cura di te stesso.

So quanto non sia facile, in un mondo in cui bastano pochi clic per trovare milioni di contenuti su salute e benessere, scegliere di affidarsi a una sola voce, un solo percorso, una sola persona.
Per me è un onore profondo che tu abbia deciso di farlo con me.
Questo libro è una chiave. Non una qualunque, ma quella capace di aprire porte che forse non sapevi nemmeno esistessero: porte verso conoscenze più profonde di quanto tu possa immaginare.
Ho scelto di raccontarti il fegato come se fosse una persona. È l’amico fidato che lavora senza sosta, giorno e notte, senza mai lamentarsi. Quello che c’è sempre quando hai bisogno, che ti ascolta e ti sostiene, senza chiederti nulla in cambio, quell’amico che, appunto, anche quando è stanco non si concede pause: aspetta la notte come il momento giusto per ricaricarsi e poi ricomincia, instancabile. E tu? Forse, preso dalla tua quotidianità, non gli hai mai davvero chiesto come stia, eppure lui c’è, sempre, compagno fidato e pronto a sostenerti.
Adesso, però, è arrivato il momento di invertire i ruoli: il fegato ha qualcosa da dirti. E lo farà attraverso queste pagine. Io sarò la sua voce. La tua farmacista.
In questo libro ti guiderò in un percorso semplice, naturale e concreto per ritrovare un benessere vero, stabile, duraturo.